ダイエット:10年以上前の服が着られるようになった - 常総市のダイエット

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口コミ・体験談

ダイエット:10年以上前の服が着られるようになった

カウンセリング日はH28年4/23でした
その後ダイエットは約1年2ヶ月かけて−30キロ
人生大激変!
この度3ヶ月ほどの休息期間を経て再びダイエット再開!
あと−5キロ。65キロになるというスタート時の目標を叶えるため、今月からまたしっかりダイエット生活始まりました。

そんな彼女数字のデータです

S.M 様
スタート 24歳、1年後25歳、今現在26歳
サロン内測定体重:99.4kg → 69.4kg(-30.0kg
体脂肪率:52% → 37%(-15%

ダイエット期間:H28年4/23〜H29年6/29

※効果には個人差があります

Img012

Img013①カウンセリングを受けようと思ったきっかけ
・同窓会に出るため
・昨年、体重制限でジェットコースターに乗れなかった
・好きな事を好きな時にやれる体になりたい…など積もり積もったものがあった
・お金があった

②カウンセリングを受けての感想、感じたこと、思ったこと
・若干のマインドコントロールの様なものは感じたが(笑)
それでも自分をだますつもりで好めてみたらうまくいった!!

③体重・体脂肪率が下がったこと、サイズダウンした喜び
・近場の洋服屋で服が買える!
・着たい!と思った服が着られる
・10年以上前の服が着られるようになった
・胸全体が小さくなったので服のサイズ感が合うようになった

④健康面で改善された喜び
・階段が辛くない
・走りたくなる
・寝起きが全く辛くない
・動きたい時に動ける

⑤家族や周りの人の反応
・人として扱ってもらえる
・見た目でいじってこない
・知らない人が話しかけてくるようになった。

※効果には個人差があります

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写真提供:日本痩身医学協会

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2.健康維持に必要な必須栄養素を取り入れながらの食事指導がある。
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